Kevesebb zaj, több élet


Az életből ki kell szórnom azokat az embereket, akiknek az egyetlen szuperereje az, hogy leszipkázza az energiámat. Nem dráma, nem filozófia, hanem tiszta időgazdálkodás: ha valaki csak kér, kivesz, követel, de soha nem ad vissza semmi értéket — akkor az nem kapcsolat, az terhelés. Naponta találkozom olyan emberekkel, akik elviszik a fókuszom, a tempómat, a kreatív energiámat: ezek az emberek nem inspirálnak, nem motiválnak, csak szétcsapják a napomat és utána azon görcsölök, hogy hol maradt az a három óra, amit a könyvemre vagy a blogomra szántam volna. Nincs időm órákig magyarázkodni, nincs energiám újabb drámát bonyolítani, és főleg nincs kedvem arra, hogy mások mentális szemetesládáját kellemes brigádként hordjam haza.

Kevesebb zaj, több élet


Ez nem önzés — ez fenntarthatóság. Mert ha én kifolytam energiával üzemelek, akkor a kreatív projektek, a TikTok live-ok, a körmök, a webshop, a könyv — mind haldokolni fognak. És én azt nem hagyom. Ma reggel úgy éreztem, elég volt: legalább hatvan embert tiltottam Facebookon a privát fiókomból. Igen, hatvan. Nem azért, mert gonosz vagyok, hanem mert fontosabbak a céljaim. Ha valaki toxikus, állandóan lehúz, energiát szív, csak magától beszél és soha nem hallgat — köszi, ebből nem kérek. Az élet rövid, a kreatív idő ritka és drága — ne pazarold olyanra, aki csak egy helykitöltő a napodban.

Kevesebb zaj, több élet



Tanulj meg nemet mondani: ez a legerősebb eszközöd az időgazdálkodásban. Állíts fel határokat, csökkentsd a zajt, és tartsd tisztán a tered — mind mentálisan, mind a közösségi felületeken. Aki értéket ad, marad; aki csak visz, mehet. És hidd el: ahogy visszakapod az időt és az energiát, új dolgok születnek — jobb tartalmak, valódi kapcsolatok, és több idő a munkádra, amit szeretsz. Én ezt választottam: több munka a projektekre, kevesebb idő a parasztvakításra. És ha ezt kimondom, akkor igen — tiltogatok, takarítok, és csinálom a dolgom. Te se félj kidobni a felesleget.

Kevesebb zaj, több élet



Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük